… Hace unos años trabajando como psicólogas en instituciones con una gran cantidad de personas, todas ellas únicas y diferentes, sentimos que los medios de que disponíamos para ayudar 'acompañar' en el proceso de autoconocimiento y de un logro de mayor bienestar nos limitaban. Ambas empezamos a experimentar y a formarnos en varios enfoques (psicoterapia corporal post-reichiana, Gestalt, terapia psicoanalítica con niños y adolescentes, terapia familiar).

Fuimos introduciendo estos enfoques en nuestro trabajo, viendo que cada persona utilizaba unos canales apropiados a su temperamento y a su momento vivencial para comunicarse y elaborar dificultades.

¿Qué es?

Un encuentro con nosotr@s mism@s, descubriéndonos en tantas dimensiones como podamos conocer a través de la psicoterapia y la expresión artística.

Queremos mostrar caminos, abrir canales de expresión, acompañaros en la búsqueda de los recursos terapéuticos que os resulten más eficaces y creativos…

¿Cuál es el objetivo?

• Convertir aquellas vivencias y conocimientos que resultan del trabajo terapéutico en expresión artística.
• Convertir las experiencias y expresiones artísticas en un intrumento terapéutico.
• Favorecer así nuestras dimensiones creativas y de autoconomiento.

Definición

Las psicoterapias corporales post-reichianas trabajan la integración de la persona en todas sus dimensiones (emocional, corporal, mental), estableciendo las conexiones entre ellas. A través de la terapia podemos conectar con diferentes realidades, como son las posturas, las tensiones, los bloqueos, las consignas mentales que internalizamos, las ansiedades, la agresividad, el amor, la sensualidad, la sexualidad… Cuando alcanzamos este logro (conocer, reconocer en nosotros mismos) abrimos caminos distintos a los que conocíamos y manejábamos antes. Algo cambia, algo se va a transformar. Es un punto de partida para la creatividad, el crecimiento personal, el enriquecimiento vivencial.

El arte nos acompaña en este viaje hacia adentro, hacia nuestras sensaciones, emociones, etc., poniéndonos en contacto con nosotros mismos y con nuestra historia vital de un modo bastante directo. También el arte puede acompañarnos en el viaje hacia fuera en la expansión, como forma de expresión positiva, como forma de liberar y transformar creativa. La expresión de nosotros mismos en este trabajo terapéutico y creativo puede tomar cualquier medio artístico como canal de expresión.

En diferentes culturas, civilizaciones y épocas observamos que las actividades artísticas y curativas guardan una estrecha relación, los vínculos son claros en cuanto a la música, el canto, las danzas, pero también se dan en otras expresiones artísticas.

"Es el lienzo en blanco sobre el que alguien va a pintar, un espejo en el que ese alguien se encuentra frente a sí mismo, el pincel será la prolongación de su cuerpo, el diálogo es intenso".

Carmen Montore y Ana Moreno, 1993.

Carmen Montore. Psicóloga. Psicoterapeuta corporal.
Ana Moreno. Psicóloga clínica. Educadora social. Psicoterapeuta Corporal. Psicoterapia a través del arte.

Conocí a Carmen Montore en la Universidad de Barcelona, estudiando psicología (promoción 82-87). Al acabar la carrera, comenzamos a introducir el arteterapia en nuestro trabajo. El primer taller de arteterapia se realizó en Huesca en el año 1992. En este primer taller participaron amigos, familiares y artistas, que nos hicieron una valoración muy positiva del trabajo. A continuación realizamos otros talleres de arteterapia en Huesca y Barcelona.

Posteriormente hemos aplicado psicoterapia a través del arte dentro del contexto de salud mental y educación:

• en centros de drogodependencias y adicciones
• en escuelas de niños y adolescentes con trastornos caracteriales
• en centros de menores, de bienestar social y justicia juvenil
• en menores con dificultades severas (psicosis, niños con maltrato físico, sexual y psicólogico)
• en niños, adolescentes y adultos, dentro de procesos de investigación personal

Ana Moreno Pueyo